Semester, hypnos och raw foodkockar

Postad av ulrika den 6 Okt, 2015 i Råsmart | Kommentarer inaktiverade för Semester, hypnos och raw foodkockar

Tid är en väldigt demokratisk sak. Vi har alla lika mycket. Jag försöker fylla min tid med meningsfulla saker och i det ingår att ”slösa” lite med tiden också, som vissa skulle kalla det all ligga på soffan och glo i taket. Jag kallar det återhämtning och gör det så ofta jag kan!

Det har ändå hänt rätt mycket skoj sedan sist:

  1. Good mood food släpptes för två veckor sedan och medverkade jag i P4 Extra. Du kan höra mig prata om boken här (1 min och 36 minuter in i programmet). Och boken placerar sig fint på nionde plats på säljtoppen redan efter en vecka. HURRA! TACK!
  2. Jag åkte på semester. Hela familjen packade oss iväg till Fuerteventura och Playitas. Stället var en rätt stor besvikelse (förra året var jag på Club La Santa och även om ställena ofta nämns i samma sammanhang, så är det som att jämföra New York med… Falköping. Du kan läsa om mitt intryck av La Santa här.) Underbart var det i alla fall att få en veckas bus, bråk och bad med ungarna och min man.
  3. Vi kan alla se fram emot att en skara überproffsiga raw foodkockar närmar sig examensdag! I går var det dags för fjärde tillfället på den nystartade raw food kockutbildningen jag håller i, i Medborgarskolans regi (vi planerar nya utbildningsstarter 2016, men lägg dig i startblocken om du är intresserad, premiärrundan blev proppfull och väntelistan till nya utbildningsstarter är redan ganska lång!) och efter att ha groddat, syrat kål, gjort kex, jobbat med grundsmaker med mera, så var det dags för teknik och konsistenser – med fritt fram att improvisera utifrån allt vi lärt oss under kursens gång. Det gick knappt att få loss deltagarna från köket. Det blev rena rama Mästerkocksstämningen mot slutet: ”Spring och hämta pumpafrön! Var finns granatäpple? Mera sälta!!! Ska vi ha något mera på? GUD VAD GOTT!” Helt hysteriskt. Och alldeles underbart, se bara bilderna…!
  4. Jag har varit på hypnos och lärt min hjärna att jag helt enkelt går upp när klockan ringer istället för att ligga kvar och snooza. Det är ofta så att jag ställer klockan på 6, men istället för att gå upp och få den där timmen för lite kaffe, armhävningar, tidning, jobb, fix, lugn och ro, planering, reflektion, tysnad, så snoozar jag. Helt enkelt för att jag kan. Jag BEHÖVER inte gå upp förrän 7, men VILL ju det. Jag älskar morgnar. Alltså bokade jag tid hos en hypnotisör, som programmerade mig med att stänga av klockan och gå upp när den ringer – och oftast vakna strax innan klockan ringer. Alltså vaknade jag 5.45 i morse och var klarvaken. Men det är svårt att säga, jag var på hypnos i går och första natten är lite som natten innan man ska med ett tidigt flyg. Man sover på helspänn för att kolla om det funkar. Jag har tidigare varit på hypnos för att bli fri från mina käkspänningar (Föresats: ”Jag har alltid ett mellanrum mellan bettytorna”) och första natten vaknade jag en gång i timmen och konstaterade: ”Ja, jag har verkligen ett mellanrum mellan bettytorna!” Och det har jag haft sedan dess. Jag får återkomma med utvärdering angående morgonpiggheten. Vaken är jag i alla fall!
  5. I dagarna läser jag slutkorrektur på ytterligare en ny bok, som kommer efter jul. 🙂


  

 
 
Vi använder cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli bättre. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du våra cookies. Läs mer | OK